質の良い睡眠とれてますか?
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2023/11/27
こんにちは
12月に入った途端来ましたね~ 冬!!
ジャケット無しから一転です。
そんなに寒くないでしょと
昨日は結構薄手のワンピースで出かけてしまい後悔しました。
ただ、いつも下半身はレギンス+靴下2枚+レッグウォーマーと身体冷やさないようにしているので寒がりの私でも乗り切れた。
でも寒かったぁ。
帰宅後は熱めのお風呂に30分
葛湯飲んで解凍完了(笑
さて、今年も残り一か月になりました。
元気に今年一年を締めくくりましょう!
BLUE OCEAN年内29日まで営業しております。
お身体の大掃除にいらしてくださいね。
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